「 効果・効能 」一覧

えごま油は現在では健康効果が注目を集めていることから有名な商品として知られるようになりましたが、そもそもその健康効果が話題となったのはテレビ番組が発端です。 では、そのテレビ番組は何かと言うと、流行...

えごま油は、様々な健康や美容効果が期待できることで知られる健康的な油です。 もちろん健康でいたい人や、ダイエット目的の人には最適な食材と言えるのです。 例えば便秘改善効果や、動脈硬化の予防などに繋がる...

えごま油には、αリノレン酸という成分が豊富に含まれています。 これが体内でDHAやEPAにかわり、脳の栄養となるのです。DHAやEPAには、血流を良くする働きがあり、脳の神経細胞を活発にする助けとなる...

オメガ3不飽和脂肪酸が世の中では関心を集めているなか、えごま油への注目度も上がってきています。 日本国内において、食生活の欧米化は進むばかりで、新しい食文化を受け入れることは良い面もありますが、マイ...

最近、えごま油の人気が高まっています。 えごま油とは、えごまというシソ科の植物の種子から抽出された油です。 健康面や美容面に様々な効果があり、さらに摂取しやすい事が魅力となっています。 そもそもえごま...

女性は特にいつまでもハリと潤いのある肌でいたいと願い、化粧品もアンチエイジング効果のある物を選んだりしています。 肌の老化を防ぐためにスキンケアを行っていても、年齢と共に潤いのある肌状態をキープできな...

いまテレビで話題の健康に良いオイルがえごま油です。 このオイルは亜麻仁油と同時にテレビの健康番組で取り上げられ、話題となったためあまりの売れ行きに欠品して一時店頭から姿を消すという社会現象にもなりまし...

えごま油の1日あたりの摂取量はティースプーンに1杯ほどが目安となります。 えごま油の摂取量を、1回にたくさんにしたところで、効能が高まるというものではありません。 1日当たりの摂取量は適量を心がけなが...

えごまとは、青シソとよく似た葉を持つ植物です。 このえごまの種子から搾った油がえごま油です。 その昔は灯明油や防水などのための塗装用油として使用されていましたが、現在では食用として使用されるのが一般的...